EDM

2017-08-25

遅めに家を出る。8月はずっと雨続きだったが、ようやく晴れてはちゃめちゃに暑い。自分が汗臭い気がして気が気でない。職場の人と昼飯を食べに行くが、相変わらず気を使われていていやな気分になる。

帰って腕立てとスクワット。食事はタンパク質を多めに取るように気をつけるようになった。